Consciência Corporal Integrativa

Práticas para mover o corpo com qualidade. Reeducação postural e respiratória; Alongamento e tonificação muscular; Movimento sincronizado com respiração; Movimento sem esforço e sem dor; Relaxamento profundo com liberação de tensões.

As aulas são ministradas com Silvia Patzsch e tem duração de 1h